Voetreflex & zwangerschaps-
voetreflex
Wist u dat uw voeten uw lichaam weerspiegelen?
Voetreflexmassage is gebaseerd op de eeuwenoude Chinese voetreflexleer. Pijn of spanning in uw lichaam vertaalt zich als blokkades op uw voeten. Zwangerschapsvoetreflex is een specialisatie die onder anderen de hormonen, de geslachtsorganen, de heupen, het bekken en de lage rug behandelt. Door druk- en massagegrepen op specifieke voetzones krijgt uw energiestroom (via meridianen en uw zenuwstelsel en bloedsomloop) weer vrij baan: u voelt zich beter! Bovendien is het heerlijk ontspannend.(en voor zwangeren is bijvoorbeeld zelfs overtijdsmassage mogelijk!)
Lees meer
"Voor alle massages, ook overtijdsmassage, kom ik naar u toe" Ellen Beerepoot
Specifieke voordelen van
zwangerschapsvoetreflex
Zwangerschap is een prachtig proces, maar u kunt het vergelijken met het beoefenen van topsport! Milde voetreflexmassage is daarom een goede en heerlijke ondersteuning tijdens de zwangerschap, ook bij zwangerschapsklachten. Het stimuleert zo het zelfgenezend vermogen. De bevalling verloopt beter en sneller en er zijn minder medische ingrepen nodig als u een aantal behandelingen heeft gehad tijdens de zwangerschap.
Voorbeelden van positieve effecten zijn:
- stimuleren urine- en spijsverteringsstelsel;
- oedeemafvoer door lymfedrainage;
- harmoniseren van hormonen (tijdens en na de zwangerschap);
- ontspanning en beter slapen;
- bereidt het lichaam voor op de bevalling.
Andere effecten mogelijk:
- stimuleren van weeën na 40 weken overtijdsmassage [ Overtijdsmassage ];
- bevorderen van vruchtbaarheid [ Vruchtbaarheid Support ];
- sneller herstellen na de geboorte [ Hormoon Balans ].
Support-tip: een doula geeft u extra ondersteuning!
Bij Nederlandse verloskundigen is de zwangere niet primair een object van medische zorg, maar gaat de aandacht naar de vrouw als aanstaande moeder. Uniek in de wereld. Toch heeft de verloskundige niet voldoende tijd om tijdens de gehele bevalling aanwezig te zijn. De doula wél! Een prachtige aanvulling. Naast zwangerschapsvoetreflex pleit ik voor een doula en gun elke zwangere die extra steun van zo’n kundige professional tijdens en na de zwangerschap. De doula geeft u extra steun op fysiek, emotioneel en mentaal gebied. Zorg dat uw partner dit ook ziet zitten want de doula kan uw team versterken! Voor bij een thuisbevalling maar ook bij uw ziekenhuisbed. (Voor de duidelijkheid: ik ben zelf géén doula – ik geef alleen overtijdsmassage)
Waarom een doula en wat doet zij?
Als u gewoon meer steun wilt, u opziet tegen de bevalling of als u geen partner hebt. De doula wil graag met iedereen samenwerken: de partner, verloskundige/arts en kraamzorg/verpleegkundige.
Ze zal er tijdens een bevalling alles aan doen om de rust te bewaren en u (en uw partner) te helpen. Denk aan ontspanning (massage), ademhaling, bevalhoudingen, grenzen en uw wensen uiten als u dat niet goed zelf zou kunnen (t.a.v. verloskundige en ziekenhuis) en verder alles wat er maar nodig is. Maar ook de moed inspreken, naar u luisteren of u gerust te stellen. Check of zij is aangesloten bij een beroepsvereniging.
Bekijk behandelingen